Этот салат получил свое название вовсе не из-за того, что в нем присутствуют ингредиенты в виде семечек, а из-за того, что он сам выглядит как это растение, которое дает нам семечки. Благодаря своему внешнему виду этот салат отлично оценят дети, которые очень привередливы в еде. 
Необходимые ингредиенты:
4 вареных картофеля
1 головка репчатого лука
4 вареных яйца
1 кислое яблоко
1 упаковка крабовых палочек
уксус
чипсы
маслины
соль
Способ приготовления салата «Подсолнух»:
Лук почистить, вымыть, нарезать полукольцами, обильно взбрызнуть уксусом и оставить на 20-30 минут.
С картофеля снять шкурку, натереть на терке (крупной), выложить на блюдо, посолить и смазать тонким слоем майонеза.
Вторым слоем положить отжатый лук и очищенное от кожуры и натертое на терке кислое яблоко. Это слой также смазать майонезом.
Натереть на терке (крупной) белок от куриного яйца и выложить третьим слоем, сверху смазать майонезом.
Яичный желток покрошить и посыпать салат. Сверху выложить разрезанные на четвертушки маслины, а вокруг салата украсить чипсами.
Приятного аппетита!